Entradas

Ada 2.- Funciones de las emociones

  Gracias a esta ADA entendí que las emociones juegan un papel importante en cada uno de nosotros, y por eso mismo hay que regularlas para poder expresarlas correctamente.    Emoción   Función Adaptativa   (Ejemplo)   Función Social   (Ejemplo)   Alegría  Facilitar la interacción social:  Por ejemplo, mi alegría y buena actitud me hace conseguir más amigos y a conseguirlos más fácilmente.  Un ejemplo de la función social de la alegría es cuando alguien esta alegre y puede comunicarse con más fluidez y energía hacia los demás en una exposición o simplemente en una plática entre 2 o más personas.   Tristeza  La tristeza que siento a veces me hace ser más fuerte y más realista. Por ejemplo, cuando un familiar se muere, la tristeza me ayuda a poder desahogarme.  La tristeza ayudas a los demá...

Actividad 1.- Regulando mis emociones

Imagen
  Esta actividad me mostró que tanto había cambiado con respecto a las situaciones que menciono, las cuales sucedieron en el pasado y me afectaron de alguna u otra manera.   Vivencia 1.- A) Cuando mi mejor amigo se mudó (hace 2 años) me quedé solo en la calle, la única persona que había sido un muy buen amigo a lo largo de casi 9 años se había ido y ahora era la única persona joven de toda la calle, sin amigos, y sin con quien estar divirtiéndome todo el sábado. B) El hecho de poder superar que mi amigo se fuera de la calle me permitió abrir mis horizontes y poder conseguir otros amigos cercanos, lo cual, a su vez, me ayudó a conseguir más amigos y a desarrollar mejores habilidades de socialización.    Vivencia 2.- A) Hace cierto tiempo se murió mi abuelo, el cual apreciaba mucho y me dolió mucho, realmente fue difícil superar su muerte, pero al final pude hacerlo. B) El que haya pasado esto me ayudo a ser más consciente de cuan corta es la vida y como...

Ada 3.- Comprendiendo la personalidad

Esta actividad me permitió conocerme mejor, y saber de dónde saqué mi temperamento, además claro está de conocer cuáles son las características de mi personalidad.   Grupo: 3°25 Nombre: Enrique Jesús Vázquez Rodríguez Mi temperamento Describe como es tu temperamento, contemplando si hay características similares a las de tu papá o mamá   A veces soy un poco irascible, aunque prefiero no aumentar los conflictos. Pienso mucho antes de hacer cualquier cosa, pero procuro tomarme las cosas con calma . Me gusta hacerlo todo rápido y bien hecho. Papá . Mamá Mi carácter Describe las características de tu personalidad que se han moldeado con el tiempo y las diversas experiencias de vida  Los cambios de mi personalidad han sido lentos, y realmente han sido fruto de diversas vivencias, las cuales me muestran que tengo una personalidad fuerte, que no cambia rápido. Me mantengo en mi zona ...